کتاب, مدیریت کسب و کار

خلاصه کتاب امسال تکرار نخواهد شد از دارن هاردی

هدف گذاری

خلاصه کتاب امسال تکرار نخواهد شد از دارن هاردی، دارن هاردی در کتاب امسال تکرار نخواهد شد، به شما نشان خواهد داد که چگونه در عرض چند ماه به خواسته ای دست یابید که دیگران یک عمر طول می کشد تا به آن دست پیدا کنند.حدود 3 درصد از آدم های جامعه اهداف واضح و مشخص دارند و برای رسیدن به اهدافشان برنامه ریزی دارند و تلاش می کنند.این کتاب راهنمای بسیار خوبی برای شروع و قرارگرفتن درمسیر تغییر است.

  • آیا در گذشته شکست خورده‌اید؟
  • هنگام ایجاد یک تغییر و با وجود شور و هیجان اولیه، شما می‌خواستید کاری را شروع کنید، آیا شکست خورده و مایوس شده‌اید؟
  • آیا از این که همچنان فعال و با انگیزه باقی بمانید و در مسیری مشخص، به سوی هدفی که از قبل انتخاب کرده‌بودید، حرکت کنید، ناامید شده‌اید و آن را دست نیافتنی دیده‌اید؟

قدرت چرایی باعث می شود شما با وجود شکست خوردن باز هم به سمت اهداف خود حرکت کنید.در این کتاب به شما می گوید که چگونه اهداف خود را مشخص کنید و برای رسیدن به آنها برنامه ریزی کنید.

دانلود رایگان کتاب امسال تکرار نخواهد شد

امسال تکرار نخواهد شد

معرفی و خلاصه کتاب امسال تکرار نخواهد شد از دارن هاردی

(Living Your Best Year Ever)

 

خلاصه کتاب امسال تکرار نخواهد شد از دارن هاردی:

گام اول: چرا بسیار مهم تر از چگونه است!

زمانی که تصمیم به انجام کاری می گیریم تمام فکر ما این است که این کار را چگونه انجام دهم، به همین دلیل برای انجام آن استرس داریم و اگر به مشکل بربخوریم دلسرد می شویم. اما اگر بدانیم چرا باید این کار را انجام دهیم و دلیل انجام آن را برای خود شرح دهیم دیگر دلسرد نخواهیم شد. پس اولین قدم این است که بدانیم چرا باید کاری را انجام دهیم.

تمرین گام اول:

من…………… با تمام وجودم متعهد می شوم که دیگر نگذارم هیچ چیز مانع استقامت و پشتکارم شود. دیگر نمی گذارم فرصت هایی که برای پیشرفتم پیش می آید، در نطفه خفه شود واستعداد فوق العاده ای که در درونم قرار دارد، خاموش شود. اجازه نخواهم داد استعدادهایی که می توانند، من را به سمت رویاهایم پیش ببرند و باعث شوند در زندگی خودم یا خانواده ام یا حتی جهان اطرافم تفاوتی ایجاد کنم، نابودشوند.

متعهد می شوم که این برنامه “بهترین سال زندگی” را کامل کنم و تا آخر آن پیش بروم. هر روز از این برنامه که باعث می شود موفقیتم ساماندهی شود، استفاده می کنم. اطمینان دارم که این برنامه من را به سمت هدف های بزرگ و جاه طلبانه ام خواهد برد.

امضا

تاریخ

گام دوم: بازیابی سالیانه

از اشتباهات سالانه خود درس بگیرد، تاریخ تکرار می شودشما باید بدانید چه اشتباهاتی مرتکب شدید و چرا به اهداف نرسیدید تا جلوی تکرار مجدد اشتباهات را بگیرید.

معمولا بخاطر دلایل زیر ما به اهداف خود نمی رسیم:

دلیل اول) فقط آرزوی رسیدن به هدفی را داشتن

دلیل دوم) نامشخص بودن اهداف

دلیل سوم) نداشتن برنامه مشخص

تمرین گام دوم:

برای اینکه عملکرد سالی که گذشت را بررسی کنیم به تمرین زیر مراجعه کنید تا بتوانید برای سال جدید بهتر برنامه ریزی و هدف گذاری کنید.

در  سالی که گذشت:

  • ده اتفاق مهم که درسال گذشته برای من افتاده چه بود؟
  • به این سه چیز که درسال گذشته به آن ها رسیدم،افتخار می کنم.
  • سه درس مهم که درسال گذشته یاد گرفتم.
  • سه پیشرفتی که درسال گذشته در امور شخصی ام به دست آورده ام چیست؟

اگر به من فرصتی دوباره داده می شد. این سه کار را طور دیگری انجام می دادم و این چنین اشتباهاتی را تکرار نمیکردم .

  • عواملی که در سال گذشته بیشترین تاثیر را برمن داشتند ( چشم اندازها،یا چیزهای دیگر)
  • بهترین تصمیمی که درسال گذشته اتخاد کردم چه بود؟
  • مهربانانه ترین کاری که درسال گذشته انجام دادم کدام است؟
  • بزرگترین ریسکی که سال گذشته کردم چیست؟
  • مهمترین رابطه ای که سال گذشته برقرار کردم کدام رابطه است؟

در یک جمله تجارب سال قبل خود را به شرح زیر توصیف می کنم

  • سه کاری که امسال باید کمتر انجام شان بدهم:
  • سه کاری که امسال باید بیشتر انجام شان بدهم:
  • سه کاری که لازم است انجام آن را کاملا متوقف کنم:

 گام سوم :اصل داشته ها

در برنامه هدف گذاری شاید مدام این فکر به سراغتان بیاید که بر روی نداشته هایتان تمرکز کنید و فکرتان درگیر موفقیت هایی شود که کسب نکرده اید؛ درصورتی که شما باید به چیزهایی که دارید متمرکز شوید.ذهنتان باید بر روی دارایی ها باز باشد.

تمرین گام سوم:

قدردانی

  • سه شخص فوق العاده در زندگی من  چه کسانی هستند؟
  • سه مشخصه مثبت خانه و جایی که در آن زندگی می کنم کدام است؟
  • سه مشخصه مثبت خانه و جایی که در آن کار می کنم و کاری که در آنجا انجام می دهم.
  • سه استعداد وتوانایی منحصر به خودم که از زمان تولد داشته ام:
  • سه توانایی و استعداد که در خودم پرورانده ام:
  • سه “شانسی” که در زندگی آورده ام:

 گام چهارم :نمودار تعادل شما

برای اینکه آدم موفقی باشیم باید در تمام جنبه های زندگی تعادل داشته باشیم  اعم از روابط، معنوی، خانواده و…..  این تعادل داشتن باعث می شود به اصطلاح چرخه ی زندگیمان بچرخد.

تمرین گام چهارم:

نکته اول ) فقط و فقط  به رویایتان فکر نکنید؛به آن جامه عمل بپوشانید:

آیا خواستن توانستن است؟؟؟ خیر برخواستن توانستن است.

پس اقدام کنید اقدام کنید اقدام کنید….

نکته دوم) برای لحظه ای واقعیت را رها کنید:

برای لحظه ای بزرگ فکر کنید؛ به این فکر کنید که اگر همه منابع و قدرت های عالم را داشتید، چه کاری می کردید؟؟؟؟

برای هدف گذاری حتما بزرگ  و نامحدود فکر کنید و براساس منطق هدف گذاری نکنید. رویاپردازی کنید. اگراولین کسی که رویای سفربه ماه به ذهنش خطور کرد, این رویا رو بیان نمی کرد الان کسی به ماه سفر نمی کرد پس بزرگ فکر کنید

 

نکته سوم) همیشه برای هدف های بزرگ  تلاش کنید:

شاید با خودتان فکر کنید فعلا اهداف کوچک می گذارم و بعد اهداف بزرگ اما جالب است بدانید رسیدن به اهداف بزرگ، به اندازه هدف های کوچک از شما وقت و انرژی می گیرند. پس پیش به سوی اهداف بزرگ.

نکته چهارم) با دید مثبت صحبت کنید

درمبحث هدف گذاری همیشه جملات مثبت به کار ببرید مثلا من سالم هستم. نه اینکه بگویید من بیمار نیستم.

نکته پنجم) جملات را با “من هستم” شروع کنید

مثلا نگویید من میلیونر خواهم شد، با به کار بردن فعل آینده؛ ذهن ما فکر کردن به هدف را به آینده موکول می کند.

 

نکته ششم) درباره اهداف تان اطمینان پیدا کنید.

به هدف هایی فکر کنید که از صمیم قلب به آن ها علاقه مندید. و اهداف تان را برای شادی یا جلب توجه دیگران انتخاب نکنید. یا به تبعیت از بقیه.به عنوان مثال چون دوستتان فلان ماشین را دوست دارد شماهم هدف تان را همان ماشین بگذارید.

 

نکته هفتم) مطمئن شوید اهداف تان با ارزش هایتان تناقضی نداشته باشد.

قبل از اینکه هدف گذاری کنید از ارزش هایی که در زندگی تان دارید با خبر شوید و بعد بر اساس ارزش هایتان هدف گذاری کنید

بعنوان مثال کسی “خانواده”جزء ارزش هایش است اما همه ی اهداف را شخصی می گذارد مثل سفر به کل دنیا به تنهایی.

نکته هشتم) از جنگیدن هراس نداشته باشید:

من شما را با سوالاتم به چالش  دعوت می کنم.چه چیزهایی در زندگی شما ارزش مبارزه دارند؟ به عنوان یک دشمن چه نقاط قوت و ضعفی درخانواده،جامعه،صنعت و یا حتی دنیا می بینید؟

مبارزه گر خودتان را پیداکنید.بگذارید این دشمن شما را به جوشش آورد.اجازه دهید،باعث شود تا جایی که می توانید با آن بجنگید.

برای چه چیزی و چه کسی می خواهید شبانه روز کار کنید و زحمت بکشید؟

نکته نهم) باورهایی که محدودتان می کند را رها کنید.

باورها و قوانینی که قبلا در زندگی تان رخ داده را رها کنید و پارادایم ها را بشکنید و باورهای جدید و موفقیت آمیز در خود ایجاد کنید

نکته دهم) نترسید:

از خودتان بپرسید اگر نمی ترسیدید چه کارهایی انجام میدادید؟به چه رویاهایی را فکر میکردید؟

پس ترس ها و تردید ها رو بگذارید کنار و اقدام کنید.

گام پنجم:نقشه بزرگ

یک هدف باید خصوصیات زیر را داشته باشد:

  • هدف باید هوشمند باشند.
  • هدف باید کاملا مشخص، واضح و باجزئیات باشد.
  • هدف باید از نظرکمی قابل اندازه گیری باشد
  • هدف باید قابل دسترسی باشد،نه دم دست باشد نه دور از دسترس(مثلا یک ماه دیگه برم کره ماه)
  • هدفی که انتخاب می کنیم باید با ارزش های درونی ما هماهنگ باشد
  • هدف باید زمان مشخصی برای انجام داشته باشد

تمرین گام پنجم:

اهداف سال جدیدتان را بر اساس سه هدف اصلی بنوسید و برای رسیدن به آن تلاش کنید.

 گام ششم:عامل جادویی برای رسیدن به هدف

اگه می خواهید بیش تر داشته باشی، یک راه بیش تر ندارید، اینکه بیش تر از این چیزی که هستی بشوی از طریق گسترش مهارت ها

گام هفتم:برنامه ی کار شما

بعد از این که اهداف را مشخص کردید راه رسیدن به اهداف را مشخص کنید و برای آن برنامه داشته باشید

گام هشتم :عمل کنید

  • پس حالا که فهمیده اید چه می خواهید و تبدیل به چه آدمی قرار است بشوید شروع کنید و طی 24 الی 48 ساعت آینده یکی از اهدافتان را از ایده به عمل در آورید.
  • همین الان اقدام کنید و منتظر شرایط ایده آل نمانید.
  • به تمرین گام پنجم مراجعه کنید و کارهایی که طی 24 ساعت و 30روز آینده قرار است انجام دهید را یادداشت کنید.
  • برای اهدافتان جسور باشید و در راه رسیدن به آنها بجنگید و هیچ وقت تسلیم نشوید. تا وقتی که به موفقیت نرسیده اید دست از تلاش برندارید.
  • سیستم مدیریت حول چهارفرایند طرح ریزی ،اقدام،بازنگری و اصلاح می چرخد همیشه کارهای خود را بررسی کنید و در صورت نیاز مجدد آن را اصلاح کنید تا به اهداف برسید.

دانلود رایگان کتاب امسال تکرار نخواهد شد

دانلود رایگان بهترین سال زندگی تو (+)

سایر آثار دارن هاردی

  • اثر مرکب(+)
  • امسال تکرار نخواهد شد
  • استثنا باشید!
  • بهترین سال زندگی تو
  • دیوانگان ثروت ساز

اگر مایلید از مشاوره کسب و کار  استفاده کنید، همین الان کلمه مشاوره را به شماره 09170808088 ارسال کنید.

اگر مایلید اصول مدیریت کسب و کار را حرفه ای و کاربردی بیاموزید کلیک کنید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.